| Mannschaft | Zeit | Ort |
| 1. Herrenmannschaft | Montag 18:30 – 20:00 Uhr Dienstag 20:00 – 21:30 Uhr Donnerstag 20:00 – 21.30 Uhr | Hüllberg Sporthalle Sporthalle Rüdinghausen Husemannhalle |
| 2. Herrenmannschaft | Dienstag 20:00 – 21:30 Uhr | Holzkamphalle |
| 1. Damen | Dienstag 18:30 – 20:00 Uhr Donnerstag 20:15– 21:45 Uhr | Holzkamphalle Sporthalle Rüdinghausen |
| 2. Damen | Dienstag 18:30 – 20:00 Uhr Mittwoch 20:00 – 21:30 Uhr | Holzkamphalle Kreissporthalle |
| Mixed Beach-Handball Senioren | Montag 18:30 – 20:00 Uhr | Beach-Platz Rüdinghausen |
| männl. A-Jugend Jahrgang 2007/2008 | ||
| männl. B-Jugend Jahrgang 2009/2010 | Montag 17:00 – 18:30 Uhr Mittwoch 17:00 – 18-30 Uhr Donnerstag 18:30 – 20:00 Uhr Freitag 18:30 – 20:30 Uhr | Kreissporthalle Kreissporthalle Husemannhalle Jahnhalle |
| weibl. C-Jugend Jahrgang 2011/2012 | Montag 17:00 – 18:30 Uhr Dienstag 17:00 – 18:30 Uhr Donnerstag 17:00 – 18:30 Uhr | Jahnhalle Holzkamphalle Jahnhalle |
| weibl. C-Jugend II Jahrgang 2011/2012 | Montag 17:00 – 18:30 Uhr Dienstag 17:00 – 18:30 Uhr Donnerstag 17:15 – 18:45 Uhr | Jahnhalle Holzkamphalle Sporthalle Rüdinghausen |
| männl. C-Jugend Jahrgang 2011/2012 | Montag 17:00 – 18:30 Uhr Mittwoch 17:00 – 18:30 Uhr Donnerstag 17:00 – 18:30 Uhr Freitag 18:30 – 20:30 Uhr | Kreissporthalle Kreissporthalle Husemannhalle Jahnhalle |
weibl. D-Jugend Jahrgang 2013/2014 | Montag 17:00 – 18:30 Uhr Dienstag 17:15 – 18:45 Uhr Donnerstag 17:15 – 18:45 Uhr | Hüllberg Sporthalle Sporthalle Rüdinghausen Sporthalle Rüdinghausen |
| männl. D-Jugend Jahrgang 2013/2014 | Dienstag 15:45 – 17:15 Uhr Donnerstag 17:00 – 18:30 Uhr | Halle Rüdinghausen Husemannhalle |
| weibl. F- + E-Jugend Jahrgang 2015/2016/2017/2018 | Montag 16:00 – 17:00 Uhr | Hüllberg Sporthalle |
| männl. E-Jugend Jahrgang 2015/2016 | Dienstag 15:45 – 17:15 Uhr Donnerstag 17:00 – 18:30 Uhr | Halle Rüdinghausen Husemannhalle |
| männl. F-Jugend Jahrgang 2017/2018 | Mittwoch 15:45 – 17:00 Uhr | Halle Rüdinghausen |
| Maxiballschule (1./2. Klasse) | Freitag 16:00 – 17:00 Uhr | Halle Rüdinghausen |
| Miniballschule ab ca. 3 bis 6 Jahren | Freitag 15:00 – 16:00 Uhr | Halle Rüdinghausen |
Sporthalle Rüdinghausen
Holzkamphalle
Husemannhalle
Kreissporthalle